Linkuri accesibilitate

Cum să îngrijești corect tenul toamna: sfaturi și produse esențiale


Odată cu venirea toamnei, pielea noastră resimte schimbarea de temperatură, umiditate și vânt. Dacă vara avem un ten mai gras sau predispus la exces de sebum, toamna poate aduce deshidratare și sensibilitate. Specialiștii recomandă ca rutina de îngrijire să fie adaptată acestui sezon.

Hidratează-te

Hidratarea este baza unei pieli sănătoase. Chiar dacă ai ten gras, hidratarea este obligatorie. Toamna, pielea pierde mai multă apă din cauza frigului și a vântului.

Curățarea blândă, fără agresiuni

În lunile reci este important să folosim un gel sau o spumă de curățare mai delicate, care să nu usuce tenul. Evită produsele cu alcool și încearcă geluri de curățare hidratante sau cremoase, apă micelară fără parfum, pentru pielea sensibilă.

Protecție solară

Chiar dacă soarele pare mai blând, radiațiile UV sunt încă active. Pielea poate fi afectată și în zilele înnorate. Cosmetologii recomandă o cremă cu factor de protecție mai mare - SPF 30-50, mai ales dacă folosești exfolianți sau retinoizi.

„Crema cu SPF este destinată, în primul rând, persoanelor cu tipul de piele mai deschis la culoare și pentru cele care se confruntă cu pigmentația. În perioada rece putem include tratamentele cu retinol sau alte proceduri mai intense și atunci pielea are nevoie de această protecție”, menționează cosmetologul Natalia Tricolici.

Ce produse să folosești

Alege o cremă hidratantă mai bogată decât cea de vară. Tenul uscat va beneficia de creme cu texturi emoliente, iar cel mixt - de geluri-cremă. Serurile cu acid hialuronic sunt ideale pentru a reface bariera hidrolipidică.

Natalia Tricolici cosmetolog
Natalia Tricolici cosmetolog

„În perioada caldă noi folosim creme hidratante, iar în perioada rece - produse hrănitoare. O cremă hrănitoare este cea care are la bază acid hialuronic, vitaminele A și E, colagen, acid lactic, uleiuri - jojoba, argan, macadamia”, explică Natalia Tricolici.

Proceduri recomandate

Specialiștii spun că perioada rece este propice pentru includerea în rutina zilnică a tratamentelor cu acizi și a celor cu retinol. „De asemenea, putem efectua microdermabraziunea (procedură cosmetică non-invazivă care exfoliază mecanic stratul superficial al pielii), șlefuirile cu laser, tratamentul cu dermapen (un dispozitiv special folosit în cosmetologie pentru a îmbunătăți calitatea pielii)”, adaugă Natalia Tricolici.

📰 Europa Liberă Moldova este și pe Google News. Abonează-te

  • 16x9 Image

    Silvia Rotaru

    M-am alăturat echipei Europei Libere Moldova în anul 2022 și sunt reporteră pe domeniul sănătate. Scriu despre problemele, schimbările și evoluțiile din sistemul medical, dar și despre drepturile și problemele pacienților. Fac jurnalism din 2010, am lucrat în televiziune și în presa scrisă, după ce am absolvit Facultatea de Comunicare și Relații Publice.

XS
SM
MD
LG